"A terra, a água, o ar e fogo, os quatro elementos que constituem a matéria da criação, são também, para nós, um alimento. Todos os dias nós tomamos alimentos sólidos e líquidos; e o ar que respiramos também nos alimenta. Quanto ao fogo, ele está contido nesses diferentes alimentos, mas também na luz do sol.
Todas as criaturas beneficiam da luz do sol, mas, a maior parte das vezes, inconscientemente. Se o fizessem conscientemente, isso seria para elas uma fonte de riquezas extraordinárias, pois reside aí o verdadeiro alimento. Comer e respirar traz-nos avida. Mas, quando nos concentramos na luz do sol nascente, a nossa alma e o nosso espírito alimentam-se de fogo e de luz, e é nessa altura que nos sentimos verdadeiramente vivos."
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