segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

A meditação

"A meditação é, em primeiro lugar,
um exercício de concentração: a
energia mental deve ser concentrada
num determinado ponto, num
objectivo a atingir. O objectivo
pode ser individual, mas também
pode ser colectivo. O ideal é que
seja as duas coisas
simultaneamente. Se vos esquecerdes
por completo de vós próprios
para só pensar nos outros, no modo
de os ajudar, de os apoiar, de
os consolar, ireis esgotar-vos e,
em breve, não tereis forças
para continuar o vosso trabalho.

Se vos ocupardes exclusivamente
de vós próprios, arriscar-vos-eis a
entrar em contradição com a
colectividade: esquecer-vos-eis de
que não passais de uma
pequena parte de um todo com o qual
deveis fazer trocas
racionais e harmoniosas para manter
o equilíbrio e encontrareis
obstáculos, recebereis choques…


Na vida espiritual, como na vida social,
a verdadeira sabedoria
aconselha-nos a reunir ambas as coisas:
trabalhar para si, para
o seu próprio desenvolvimento,
e ao mesmo tempo para os outros,
enviando-lhes, pelo pensamento,
o amor, a luz e a paz que
conseguistes atrair para vós."

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