Controle de si mesmo

"«Em que é que estais a pensar?»
Fazei esta pergunta a diferentes
pessoas e a maioria responder-vos-á
 que não sabe. As pessoas não
sabem, nunca prestam atenção àquilo
 que vai e vem nelas. De manhã
à noite, são atravessadas por toda
a espécie de pensamentos e de
sentimentos, mas isso acontece sem
 elas se aperceberem, é
independente da sua vontade.
Como é que, nestas condições, elas
podem dominar as forças psíquicas
que circulam no mundo,
orientá-las e utilizá-las?
É absolutamente impossível.


Se deixardes todo o tipo de
correntes entrarem em vós sem
qualquer controlo, elas acabarão
 por vos deitar por terra.
Para
as dominardes, deveis começar
por ter mão na situação, isto é,
estar conscientes dos pensamentos
 e dos sentimentos que vos
atravessam. É esta a maior
qualidade de um discípulo: ele está
sempre consciente, sabe, a
todo o momento, a natureza das
correntes que o atravessam.
 E, assim que sente um pensamento ou
um sentimento negativo,
 imediatamente ele o pára e se esforça
por substituí-lo ou transformá-lo."